根据您的情况，考虑阴道的炎症，去医院进行白带常规检查，可以去杭州天目山医院看看，平时应该注意个人的卫生，每天晚上临睡前用温开水进行清洗，如果没有瘙痒异味的话，不要清洗阴道的深处，以免引起群失调。

病情分析：

你好，根据你的描述，你这种情况可能与穿衣服导致的外阴瘙痒有很大的关系，所以养成良好的生活习惯很重要。

指导意见：

您好，建议注意休息，保持外阴清洁，勤换内衣，内裤穿宽松纯棉的，每天晚上用温水清洗外阴，还有就是卫生巾一定正规厂家生产的。