匿名： 产后腰疼能彻底恢复吗？
女 来源：浙江杭州 2020-07-21 11:19:56
我和老公结婚五年的时间了，这是我们的第二个宝宝，但是不知道怎么回事，在产后的第三个月，我的腰特别疼，想问一下产后3个月腰疼如何恢复？产后腰疼能彻底恢复吗？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，由于产后因韧带牵拉而导致的腰疼，是可以彻底恢复的。但是如果是因为身体受寒而引起的腰疼就比较难恢复。产后避免经常弯腰或久站久蹲，给宝贝喂奶时注意采取正确姿势：坐着或躺着喂奶的姿势都可以，只要自己感到姿势是轻松和舒适的均可。在生活中注意防护腰部，产后保持充分睡眠，经常更换卧床姿势，避免提过重或举过高的物体。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，产后三个月腰疼，如果是产后休息不好引起的腰痛，建议你要注意休息，如果是炎症引起的，建议你要做个检查，根据结果进行对症处理。产后腰疼建议你在产后要注意休息，避免过度劳累和运动，同时还要注意腰部保暖，不要着凉，不吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些高能量高蛋白的食物、多喝一些鱼汤等。
