宫颈炎是育龄段女性的常见疾病之一，主要是由病毒感染引起，比如性生活、流产、分娩等原因，是病毒侵入宫颈，引起炎症。得了宫颈炎之后，在饮食上也要格外注意，如辛辣刺激的食物和凉性的食物都要少吃或者不吃，同时可多吃富含维生素和矿物质的食物，能起到杀菌消炎的功效。

1、猪血、羊血：患了宫颈炎之后，女性的身体可能会呈现贫血的情况，如面色苍白、身体乏力等，还会导致女性抵抗力下降。此时可以适当吃些猪血或者羊血，这些食物以形补形，可以起到补血的作用，猪血的做法也很简单，只要做熟了就可以食用。

2、苹果、猕猴桃：民间有“每天一苹果、医生远离我”的说法，苹果被誉为水果之王，富含大量的维生素，经常食用苹果，可以起到消炎杀菌、提高人体免疫力的作用。猕猴桃是维生素的宝库，特别是维生素C的含量非常丰富，宫颈炎患者每天吃个苹果和猕猴桃，有助于病情的恢复。