匿名： 经前期紧张综合征吃什么药好？
女 来源：浙江杭州 2019-12-11 15:31:37
我的月经周期较为规律，但是每次来月经之前精神都很差，容易情绪激动，烦躁，睡眠也不好，食欲很差。用谷素维，好像效果不明显。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
经前期出现头痛,为经前期紧张综合症的症状之一.经前期紧张综合症的常见表现有——经前期头痛,乳房胀痛,手足或面部浮肿,注意力不集中,精神紧张,情绪不稳,重者有腹胀,恶心或呕吐等症状.症状可在经前7~14天开始出现,经前2~3天加重,经期内症状明显减轻或消失.引起上述症状的原因,通常是因神经与内分泌功能失调所致.指导意见：
1,注意生活规律,避免劳累及精神紧张.
2,限制食盐与水的摄入——于经前10天起,限制盐,水摄入量,每天进水量在1000ml以内.
3,对症治疗：头痛明显时,可给予安定,颅痛定等口服.并可服用谷维素,刺五加等.
4,中药治疗：正天丸——可治疗神经性头痛,紧张性头痛与经前期头痛等.另外,消遥丸或消遥冲剂——日2次服,对本病有效.
1,注意生活规律,避免劳累及精神紧张.
2,限制食盐与水的摄入——于经前10天起,限制盐,水摄入量,每天进水量在1000ml以内.
3,对症治疗：头痛明显时,可给予安定,颅痛定等口服.并可服用谷维素,刺五加等.
4,中药治疗：正天丸——可治疗神经性头痛,紧张性头痛与经前期头痛等.另外,消遥丸或消遥冲剂——日2次服,对本病有效.
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因不能面诊，建议仅供参考
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碳水化合物中的葡萄糖还是大脑工作时重要的能量来源，可以让经期仍要坚持工作的女性减少疲惫感。经期女性每天摄入的碳水化合物应占总能量的55%～65%。碳水化合物摄入不足会影响其他营养素的吸收，降低身体的免疫能力。除了碳水化合物之外，维生素B6也能帮助大脑合成血清素，减轻抑郁症状。食物中含维生素B6比较多的是香蕉，它所含有的生物碱还可以起到振奋精神和提高信心的作用。全麦类食物的谷皮中维生素B6含量也很多，因此，经期可多吃些含有麦麸的食品。
