因为各种原因发生了自然流产，

 

　　也有很多女性因为某种原因不得不选择流产。

 

　　那么，

 

　　自然流产的话需要休息多久注意些什么呢？

 

　　休息时长

 

　　对女性来说，生孩子坐月子是一件很重要的事情，而流产相当于小月子，也不可忽视，女性在流产后，一定要注意多休息，保持良好的心态，做好流产后的护理工作，如果护理不当的话，会有很严重的后果。

 

　　妊娠不足28周，胎儿体重不足1000g而终止妊娠者，称为流产。流产后一般需要休息半个月或一个月，在民间称这段时间为“小月子”。但由于很多女性朋友还要工作不可能休息那么长的时间，不过即使不能休息那么长的时间，最少也要休息三天，同时在人工流产半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

 

　　流产后护理

 

　　1、清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。

 

　　2、勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。

 

　　3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。

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