您好，建议到专业正规的医院行人流术，以后要做好避孕措施，人流次数多了，易引起以后习惯性流产的。

您好，根据您的描述，去年3月份做过一次人流，现在例假已经延迟了16天了。建议是先到医院做个B超确定一下实际孕周，选择人流最迟不能超过10周，杭州天目山医院位于西湖区古墩路，是杭州市卫生局批准设立的正规现代化医院，专业解决女性意外烦恼。医院有着多名经验丰富、技术精湛的专业医生坐诊，同时引进了国内外高端检查设备，用心帮助女性患者解决意外烦恼。