人流较好的时间是35-55天。流产之后要充分休息，勤换内衣，并且流产后一个月尽量暂停性生活。同时要减少运动量，多做休息。要加强营养，多补充蛋白质，吃一些鸡鸭鱼肉和动物肝脏。

杭州天目山医院是一所现代化二级规模综合性医院，设有专门的妇产科，在妇科疾病（子宫肌瘤、阴道炎、宫颈炎等）诊疗方面很专业，专门设立了计划生育（上环取环、人流、引产）、不孕不育、私密整形、产后康复等科室，针对女性常见的问题，专病专治。