女人在打胎之后，身体的体质肯定会慢慢的变得更加的虚弱，这个时候一定要从饮食上来帮助女性调节，可以让女性多吃一些红枣，也可以用红枣来炖乌鸡汤，这种食材是可以补气养血的，也可以加入适当的枸杞，在打开之后，也要多吃一些营养的食物，并且需要禁止夫妻生活，避免交叉感染。

女人打胎之后一定要经常的休息，并且要躺床上休息，可以适当的走动，但是不能做剧烈的运动，否则的话会导致子宫脱垂，在产后也要注意保持饮食的营养。