杭州哪个妇科专业些？
发布日期：2020-12-24 来源：www.tmsfk.com作者：杭州天目山医院
摘
要患有附件炎的女性除了积极的治疗外，饮食护理也很重要。应在平时的生活中特别注意饮食方面的护理，尽量多摄取足够的蛋白质及高纤维食物。但对于一些食物应尽量少吃或不吃。
杭州哪个妇科专业些？患有附件炎的女性除了积极的治疗外，饮食护理也很重要。应在平时的生活中特别注意饮食方面的护理，尽量多摄取足够的蛋白质及高纤维食物。但对于一些食物应尽量少吃或不吃。
附件炎患者应在日常的饮食护理中注意以下几点：
1、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中为重要的。
2、月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
3、避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
杭州哪个妇科专业些？
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