你是否每月“大姨妈”来时,都痛的生不如死?是否经期常常不是提前就是推后,颜色暗不说,量还很少?即便温度回升,你也经常腰膝酸冷、手脚冰凉?对此,忻州和美妇产医院表示:可能是你的子宫“着凉”了!
你知道哪些原因会导致宫寒吗?
1、体质:寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气这些是让身体偏寒的常见问题。另外,还有一部分遗传因素,也许你的父母体质偏寒。
2、流产:精卵的结合及胎儿的生长,需要消耗女性大量的能量物质,所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,宫寒随之产生。
3、快速减肥:如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这就等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。
4、长时间吹空调:别以为夏天热,子宫就不会着凉了,长时间的吹空调肯定会使人体温度降低,进而子宫温度也会随之下降,很大程度上会引发宫寒。
5、冷食太多:女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。