女性下面有异味，日常如何除异味？

女性下面有异味，日常如何除异味？

发布日期：2021-04-16 来源：www.tmsfk.com作者：杭州天目山医院

摘
要每天用温水清洗外阴和肛门区域。清洗外阴部要用清水，清洗肛门避免使用刺激性肥皂。要有专用的毛巾、清洗盆，注意从前向后洗，先清洗外阴，再清洗肛门区域，有条件的话最好用喷头喷洗。

　　女人的私密之处是最令人好奇，却又十分脆弱的地方，很多时候女性朋友们都不得不面临私处有异味的尴尬问题，那么私处异味该如何对待呢？

　　女人私处日常清洁保健

　　每天用温水清洗外阴和肛门区域。清洗外阴部要用清水，清洗肛门避免使用刺激性肥皂。要有专用的毛巾、清洗盆，注意从前向后洗，先清洗外阴，再清洗肛门区域，有条件的话最好用喷头喷洗。

　　每次大便后，要用软性手纸由前向后擦肛门，有条件最好立即清洗一次。毛巾要注意清洗干净。每日换洗内裤，内裤应选择纯棉、真丝类柔软材质，少用化纤类，避免穿过度紧身的内裤。毛巾、内裤应在阳光下晾晒，在潮湿的环境下私处容易滋生真菌。

　　性爱后该如何清洗私处

　　房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉。

　　男性不论在房事前后也要做好私密处的护理，充分暴露出阴茎头并清洗干净。而女性清洗外阴时要注意大小阴唇间和阴道前庭部，阴道内就不需要太过的清洗了。

　　房事前后需私密处的护理，房事前后还应各排尿一次。房事前排尿，可防止膨胀的膀胱受压带来不适，影响性生活质量。房事后也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌被冲刷掉，预防尿路感染。特别是女方，因尿道比较短，一旦感染，容易上行引起肾盂肾炎。

　　保持腹部温热

　　我们从阴阳两块来看，男属阳，女属阴，这是大家都知道的。女性虽然属阴，但是女性的子宫却应该保持阳性的状态，大意就是要保持在暖和的状态才会健康。而男性虽然属阳，但是睾丸却必须保持阴性的状态，也就是说男性要保持凉爽才会健康。

　　妇科检查

　　专家提醒女性朋友，有性生活的女性一年至少要进行一次全面的妇科检查，妇科检查可帮助女性发现自身还未察觉的妇科疾病，发现疾病后能及时治疗，避免阴道炎、宫颈炎等炎症的进一步恶化而造成不孕、炎症上行感染、乃至宫颈癌病变等更严重的后果。

　　自我检查

　　正常白带应是无色无味的，女性如发现自身白带呈微黄或绿色脓性液体、淘米水样、有腥臭或其他异味甚至带血等等，就应该及时到正规医院进行专业检查，接受针对性的治疗。

　　月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液用做阴道清洗，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

　　饮食

　　饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等，这样有利于维持阴道的酸性环境。通常应尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种的平衡。糖尿病患者须注意血糖的控制，因为血糖过高时有利于霉菌生长，容易导致阴道炎复发。

　　其实，私处异味大多来自各种妇科疾病，所以通过以上的介绍，女性朋友们不论是在日常护理中，还是自我检查或饮食上都要重视，为了预防妇科疾病的发生，各位请赶快做好私处保健吧~

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