“大姨妈”迟迟不来，到底是哪里出了问题呢？

 

 

　　月经推迟的时候，很多人会下意识怀疑，不会是怀孕了吧？

 

　　当然，没有性生活的朋友可以直接跳过这个可能性，而有过性生活的育龄女性，该怎么自我判断呢？

 

　　如果以往周期都是正常的，且除月经推迟外还伴有一些妊娠反应，如乏力、恶心、嗜睡等，可以先用早孕试纸检测一些尿液，如果出现阳性，则有可能是已经有宝宝了，这时候较好是去医院做一个全面的检测，确定是否宫内妊娠。

 

 

　　长期的精神紧张、压抑、压力太大或者遭遇到重大精神刺激时，也会导致月经推迟。这是因为不良的情绪导致了体内激素分泌出现异常，引起了月经不调。所以要调整好自己的心态，保持良好的情绪。

 

 

　　现在很多年轻人，特别是大学生，习惯每天熬夜到两三点，然后第二天直接睡到中午，这对身体各方面的影响都很大。通宵熬夜、过度疲劳等等，也很容易导致月经不调。另外，饮食不当，如过度节食，身体没有足够的能量去供各部位正常运作，大量的脂肪和蛋白质会被消耗，导致雌激素无法正常合成，影响了月经的正常周期。

 

　　此外，身体其他部位的疾病，也有可能导致经期推迟，如严重的贫血、维生素E缺乏，或者其他慢性疾病，如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等等。

 

　　看了这么多，是不是对自己的情况也有了初步判断了？不过，并不是所有“迟到”都是经期推迟，女性的月经周期一般为21到35天，平均周期也就是我们常说的28天，如果提前或者延后7天左右，都属于正常的情况。超过十天，就需要格外注意了。而如果经常出现经期推迟，或者推迟时间太长，还是得找医生，千万不要迷信自己的判断，而误了治疗。

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