其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，在饮食中可以吃点富含蛋白质，能活血补血作的食物，例如牛奶、阿胶、红糖、红枣、豆制品、鱼肉等等；要注意养成良好的生活作息习惯，保持心情舒畅。
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你好，女性月经正常情况下是28天到30天来1次，提前推迟在一周之内也是正常现象。如果推迟太久，建议去医院做个彩超，看子宫内膜厚度，然后再进行相应的治疗。
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