防止外阴白斑扩散的“小窍门”！
发布日期：2021-03-08 来源：www.tmsfk.com作者：杭州天目山医院
摘
要外阴白斑由于会扩散，让人“避之而无不及”，可是总有一些患者会出现这种不良现象，所以为了防止外阴白斑扩散，就需要患者学会巧妙的预防，降低外阴白斑扩散的概率。
外阴白斑由于会扩散，让人“避之而无不及”，可是总有一些患者会出现这种不良现象，所以为了防止外阴白斑扩散，就需要患者学会巧妙的预防，降低外阴白斑扩散的概率。
要想降低外阴白斑扩散发生的可能，就需要从两方面入手，一是提升自身的免疫能力，二是做好外阴的外在保护。
提高免疫力
外阴白斑发生扩散和免疫异常有一定的联系，所以患者需要不断的提升免疫力才能抵御疾病的侵袭，减少疾病的恶化。
饮食：均衡的营养不仅能满足人体的需要，而且对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用，适量的蛋白质、维生素E、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量。
运动：运动可以达到增强免疫力、延缓衰老的目的，其中重要的是要掌握好合适的运动强度、运动量和运动时间，建议选择一些适度的运动项目，贵在坚持。
情绪：焦虑和悲观的情绪会给人体的植物神经造成不良影响，从而影响到内分泌系统和免疫系统，造成一段时间内人体免疫力急剧下降。所以患者请保持良好的情绪，使生理功能处于较佳状态。
保护好外阴
外阴白斑患者患处皮肤较敏感，尽量保护好不受刺激，以免出现不良反应，加重病情。
不抓挠：因为外阴白斑会出现瘙痒症状，有的患者难以忍受就会抓挠两下，结果是越抓越痒，还引起外阴红肿或者出血等症状，使得病情进一步扩散。
不频繁性生活：外阴白斑会出现萎缩现象，如果频繁性生活，是会撕裂外阴产生疼痛感，不仅会使女性厌恶同房，而且会导致病情扩散。患者同家属尽量避免一些激烈运动。
不使用洗液：在清洗外阴时，尽量避免外阴洗液，外阴洗液中某些成分会对外阴自然防御系统造成破坏，会打破维持私处的群菌平衡，可能会加重病情。
不穿化纤制内裤：化纤制内裤的通透性和吸湿性均较差，使得外阴分泌物不易挥发，还不利于会阴部的组织代谢。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而引起外阴白斑扩散。
因为外阴白斑会发生扩散的情况，所以需要患者在坚持科学治疗的同时，还要做好预防扩散的措施。
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