更年期后，女性体内的内分泌系统也会发生很大的调整，因而会出现许多生理上的改变。所以绝经不仅仅是丧失生育能力，更是女性衰老的重要标志，对每一位女性而言，意义非凡。

 

　　实际上，女性生殖器的重要器官并非突然衰老而退化，除某些疾病的因素外，大多数还得经历一个漫长的演化过程，这个过程可能长达十多年。所以，绝经也不是一蹴而就的，还要经过一系列的演变，较后才会停止，所以，女人在即将绝经时，会有许多不适感。这种不舒服提醒了一些女人，你可能就要绝经了。

 

 

　　一连串的更年期综合症的出现

 

　　例如经常心慌意乱失眠，晚上睡觉时易出汗，脾气暴躁或常有焦虑、多疑等表现。实际上，这些表现往往出现在更年期的早期，由于体内雌激素的剧烈波动，导致人体内许多代谢器官功能失调而出现综合反应。一些妇女的反应比较强烈，甚至需要用药来控制。这一现象可能会持续多年。这就是说，当这些现象出现时，绝经可能离你还差5-10年，具体情况因人而异。

 

　　身体需要减少

 

　　因为每个人的认知能力、生活环境和习惯等差异，每个人对更年期的反应都不一样。有的像“暴发山洪”很强，有的就比较弱。但由于内分泌紊乱，导致这一时期的女性往往比较浮躁，对生活缺乏热情。所以，生理方面的要求表现得比较冷淡。

 

　　特别是一些经济条件不太好的女性，往往被家庭琐事所困，很多时候会感到非常疲倦，甚至完全忽视了个人生活，只是想自己安静地呆一会儿，社交活动也不太喜欢。因此，对于一些中年女性来说，如果发现自己对生活老提不起兴趣，也要留心，也许会让自己绝经。

 

　　月经异常

 

　　女人就要绝经了，较明显的变化就是月经不调。初发可出现周期不规律，时早时晚；行经时间也不确定，可在3天内结束，或持续10天以上。在以后的时间里可能会有间歇性的停经，有时甚至会有几个月后又停经的情况。实际上，许多妇女对何时发生绝经现象并不十分清楚，只有很长时间没有见到过。

 

　　一般而言，正常情况下，绝经期妇女，如果发现末次月经12仍无明显征兆，可基本断定已绝经。

 

　　实际上，大多数女性在绝经初期的反应会更强烈，等到真正绝经后，体内就会形成新的内分泌平衡，这样会感到更舒服。缺乏雌激素，会导致二性功能减退，例如皮肤变得粗糙，毛孔变大，嗓子前没有云彩。实际上，除生殖器官老化退化外，绝经还没有其他器官的新陈代谢功能减弱。假如能够注意保养，养成良好的生活习惯，也许对你来说，绝经只不过是绝经。许多女人一生中都很注重这一点，虽然绝经期提前，但比男人衰老的速度要慢得多。

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