导致卵巢早衰的5个习惯你中招了吗？
发布日期：2021-04-28 来源：www.tmsfk.com作者：杭州天目山医院
摘
要现在有很多女性因为工作、生活中压力比较大的原因，明明还很年轻，看起来却比实际年龄显老了许多。甚至有的女性卵巢也出现了早衰的情况，卵巢一般到了40岁之后，功能会慢慢减弱。早衰却是还不到40岁，卵巢的功能已经出现了异常。
卵巢的好坏直觉决定了女性的外貌，比如：皮肤、气色、体型等等。这是因为卵巢肩负着排卵和分泌激素的重任，卵巢健康月经才能规律，才能正常的怀孕，女性容貌才不容易显老。
现在有很多女性因为工作、生活中压力比较大的原因，明明还很年轻，看起来却比实际年龄显老了许多。甚至有的女性卵巢也出现了早衰的情况，卵巢一般到了40岁之后，功能会慢慢减弱。早衰却是还不到40岁，卵巢的功能已经出现了异常。
卵巢早衰是因为这5个常见小习惯
01、过度节食或长期吃素
现在普遍以瘦为美，越来越多的女性追求骨感美，为此不惜吃各种减肥药，甚至是过度节食等，这些情况都有可能造成卵巢出现问题。
德国的一位教授研究发现，长期吃素的女性甚至会出现不排卵的情况，因为食用的食物中含有的蛋白质较少，造成激素分泌失常、月经出现紊乱。长期素食会引起雌激素分泌不足，从而引发卵巢早衰。
02、熬夜
长期熬夜会造成内分泌紊乱，随之而来的就是卵巢出现分泌功能紊乱，导致卵巢早衰。
不少人明知道熬夜不好，对身体会造成影响，一到晚上却又控制不住的玩手机到深夜。有的女性可能因为工作原因，不得不熬夜。
03、焦虑
生活中不少人都因为各种各样的原因，出现了焦虑的情况，这种情绪会影响神经内分泌系统，引起月经失调和不孕的情况，卵巢出现早衰。
04、抽烟
现在不光是普通女性，很多女性也不可避免的抽烟，吸烟也是造成卵巢早衰的原因之一。一般来说，吸烟的女性绝经年龄比不吸烟的女性要提前1-2年左右。
05、常吃紧急避孕药
有些年轻的女性，把紧急避孕药当成了常规的避孕手段。实际上紧急避孕药中含有大量的激素，如果经常食用，会造成卵巢的内分泌功能紊乱，威胁卵巢健康。
卵巢早衰有几个典型症状：
原发性闭经
主要表现为无乳房等第二性征，身材矮小、肘外翻等。
继发性闭经
比如经期缩短、月经周期增长等月经周期不规律，甚至出现闭经的现象。
不孕不育
夫妻难以怀孕
低雌激素症状
比如潮热多汗、面部潮红、性欲低下。
其他症状
还有失眠，记忆减退，阴道干涩，经常反复发生阴道炎、尿道感染等问题，严重时会让女性提前衰老。
出现这些症状的女性，需要去医院进行抽血检查，可以在月经第三天检查激素六项，根据检查结果积极调理。
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