喂奶前的准备工作：

1、要记录好孩子吃奶的时间和次数等情况，用来掌握给孩子的喂奶时间。

2、应该准备喂奶所用到的喂奶衬垫以及专用胸罩等物品。

3、哺乳前用毛巾热敷胸部，可以促进排乳，从而减少孩子的吸吮时间。喂奶前避免用刺激性的洗涤用品解除乳头。

4、哺乳时zui好把乳头连同乳晕大部放入孩子嘴里，可以有效减少牵扯力，这也可以让孩子快些吃饱。

5、结束前轻压孩子下巴，让孩子自然停止吮吸，不可硬拽，否则可能会给胸部造成损伤。

6、哺乳后可以在乳头上抹一些乳汁，能够起到保护乳头的功效。

在哺乳期，孩子的母亲一定要摄入足够、均衡的营养。并且要养成良好的哺乳习惯。不要一哭就喂奶，要定时定量，否则会造成孩子消化不良。