婴儿游泳与抚触技巧，为宝宝未来打下优秀基础！
发布日期：2019-10-28 来源：www.tmsfk.com作者：杭州天目山医院
摘
要杭州天目山医院妇产科主任指出，从小给宝宝游泳、抚触，不仅能锻炼TA的肢体协调能力促进骨骼生长，更是父母与孩子感情交流不可或缺的一部分，准爸妈们一定要重视起来。
随着婴儿游泳与抚触的进一步普及，准爸妈们大多都有耳闻，可是等到真正去做时一个个都懵了。为此，杭州天目山妇科医院孕妇学校开展了《婴儿游泳与抚触》课程，帮助准爸妈更好掌握宝宝游泳与抚触相关护理知识。
杭州天目山医院妇产科主任指出，从小给宝宝游泳、抚触，不仅能锻炼TA的肢体协调能力促进骨骼生长，更是父母与孩子感情交流不可或缺的一部分，准爸妈们一定要重视起来。
婴儿游泳——助力宝宝成长第一步
游泳有助于宝宝脑神经发育，增强适应能力，刺激各感官系统触感，提高身体的协调性，起到开发智力的作用，游泳时心情愉悦会增加胰岛素分泌量，刺激肠胃蠕动，有利于营养消化与吸收。
给宝宝游泳时注意室内温度，水温控制在35-37°，游泳前做好热身运动促进血液循环，选择合适的泳圈保证安全，时间不宜过长，应在5-10分钟，往后逐渐递增，最长应不超过30分钟。
婴儿抚触——促进宝宝感官发育
通过触摸宝宝机体，刺激皮肤感受器上传到中枢神经系统，促进身心健康发育，经常抚触可改善宝宝睡眠质量，稳定情绪，增加宝宝对外界环境的感知，加深亲子之间的感情。
进行抚触前要清洗双手，保持手部温度适宜，轻柔的抚摸宝宝肌肤，等宝宝慢慢适应这种感觉可逐渐加大力度，做抚触应选择在两次喂奶间，避免太饱或太饿引起不适。
杭州天目山医院妇产科主任特别叮嘱准爸妈，洗澡抚触时要注意脐带护理，避免感染。希望通过这节课能让准爸妈们了解婴儿游泳与抚触的重要性。
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