首先是十月怀胎的孕育期，这是一个奇妙而幸福的时期，可是怀孕除了带给孕妈们幸福感，还伴随着各种不适感。从孕早期到孕晚期，漫长的孕期，孕妈们要应对的措手不及的情况实在太多，犹如升级打怪的女战士，不断处理各种不适情况。

 

　　孕妈妈因为自身激素的改变，身体也会随之发生各种变化。有些变化孕妈可以自己调整，但有些改变让孕妈非常备受折磨。孕吐、腹胀、尿频、腰背痛、腿抽筋、水肿等问题相信也困扰着很多孕妈妈。

 

　　当孕妈们迈过孕期不适这一关，分娩大关又牵挂着孕妈们的心，轻松舒适分娩相信是每一位孕妈都期盼的。为了减少分娩时的痛苦，让孕妈们舒适分娩，医学专家们想了很多办法，比如通过药物镇痛、自由体位分娩、导乐减痛分娩等等，而“英国LK妊娠与分娩按摩基础程式”也是其中一种。

 

　　LK程式按摩法是一种安全、舒适、放松的非药物性镇痛方法，利于缓解产妇分娩疼痛，加快宫口扩展及产程进展，加速产后恢复。LK程式按摩法不影响母婴安全，产妇舒适，活动自如，是一种较理想的镇痛分娩方法。

 

　　当产妇紧张焦虑时，呼吸便会加速，导致疼痛感更明显，反过来越痛产妇呼吸越急，这是一种恶性循环，不利于产程进展。但是英国LK妊娠与分娩按摩法可以有效的让产妇的呼吸慢下来，专注在按摩者手法上，分散注意力，缓解痛感，加快产程。

 

　　到了孕晚期，由于孕妈妈肚子较大，长时间保持侧卧或其他固定的睡姿导致身体没那么舒适，有的孕妈妈甚至难以入眠，而LK程式按摩法可以帮助孕妈妈进入舒适睡眠状态。

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