新妈们，母乳喂养的这些常见误区您中招了几个？

发布日期：2019-10-23 来源：www.tmsfk.com作者：杭州天目山医院

摘
要在分娩后1～5天内所分泌的乳汁黄黄的、黏黏的，有些人会觉得「脏」，应该挤出来扔掉。但是，如果把初乳给扔掉了，这些好处可就浪费了，因为初乳里含有丰富的蛋白质和抗体，有益于婴儿大脑发育的长链多不饱和脂肪酸。

　　对于每个即将生产或已经在哺乳期的妈妈来说，用自己的母乳来喂养宝宝，是一份宠爱也是一份责任。都知道母乳里有很多营养素是奶粉不能替代的，也明白没有什么可以代替亲喂的亲密。

　　坚持母乳喂养就是妈妈对宝宝zui好的礼物，也是zui纯真的爱。但是在母乳喂养过程中，由于新妈妈知识储备不足或者受传统旧观念的影响，或多或少会陷入一些母乳喂养误区，纠结是按点喂奶还是按需喂奶？纯母乳喂养要不要喂水？母乳到底够不够宝宝吃？……接下来，我们帮助您把握产后关键72小时，拔开母乳喂养误区迷雾，用有效的解决办法，助力新妈妈开启母乳喂养的成功第一步吧！

　　杭州天目山妇产医院温馨舒适的环境

　　1、误区：开始的初乳要挤掉？

　　在分娩后1～5天内所分泌的乳汁黄黄的、黏黏的，有些人会觉得「脏」，应该挤出来扔掉。但是，如果把初乳给扔掉了，这些好处可就浪费了，因为初乳里含有丰富的蛋白质和抗体，有益于婴儿大脑发育的长链多不饱和脂肪酸。另外，初乳中的脂肪和糖的配比，适合小宝宝的消化能力，这样为小宝宝「量身定做」的好东西，扔了就真可惜了。

　　正确做法：尽早开奶，初乳尽量喂给宝宝喝

　　2、误区：乳房小奶水少？

　　乳房小只能说明乳房内脂肪量少，而乳腺才是分泌乳汁的基地，和乳房的大小没啥关系。但如果宝妈因为乳房小而自信不足，反而可能影响泌乳量；如果因为乳房小就放弃喂奶，而给宝宝喝配方奶，那就真的会导致奶水不够了。

　　正确做法：小胸妈妈可以放心喂奶，奶水多少和胸部大小无关。

　　3、误区：月子酒能催奶？

　　米酒、甜酒，其实对产奶没啥帮助，而过多的酒精，可能通过乳汁伤害到宝宝的大脑。

　　当然，偶尔喝一点点没大问题，别天天喝就是了。如果要应酬一下，怎么办？这里给大家一个参考：对于大多数宝妈而言，一瓶355ml啤酒或118ml葡萄酒是安全的。

　　正确做法：宝妈们可以在喝酒前给宝宝喂奶，或者在喝酒前，把奶挤出来存着给宝宝喝。喝完酒2小时后，再给宝宝喂奶。

　　4、误区：宝宝哭是没吃饱要加奶粉？

　　有些宝妈可能会遇到这样的「热心人」，宝宝一哭，他就说：宝宝这是饿啦，你的奶不够宝宝吃，快给他加奶粉。然而，一旦开始给宝宝加奶粉，宝妈常常会发现，母乳变得越来越不够宝宝吃了。这是肯定的，奶是越喂越多的，觉得奶少，不给宝宝喂奶而是让宝宝喝奶粉，那就可能掉入「越不喂，奶越少」的恶性循环。

　　初乳是产后7天分泌的乳汁，量少色黄，所幸新生儿需要的也不多。刚出生宝宝的胃，只有一颗玻璃弹珠大小，容量只有几毫升，每次只要吃进去一点奶水就够了。出生后7天，宝宝的胃一点点变大，胃口也逐渐增大，妈妈的奶水自然过渡为成熟乳，奶量随之增加，我们的身体就是这么聪明！

　　正确做法：产后奶水少是正常现象，足够宝宝吃，完全无需额外喂奶粉。