经过胎教的宝宝出生后情绪较稳定、适应力较强;对于陌生环境较易产生好奇心;记忆力较同年龄的小孩来得好;语言和活动能力发展早;且个性较活泼、喜欢与他人接触。身为家长,你也要行动起来啦!
来看看每个阶段,你能从哪方面着手,给宝宝及时的胎教!
怀孕2—3个月
除心理准备外,需注意宝妈的饮食营养,多摄取新鲜的蔬菜水果、远离烟酒、避免各种感染和用药,并保持愉快的情绪及正向思考的态度。
怀孕4—5个月
宝妈在四个月时可以多阅读胎教书籍、多看可爱宝宝的图片,并进行冥想、瑜伽等想象训练课程,以帮助身体放松。
16周以后,胎儿已具备触觉、味觉、嗅觉能力,建议宝爸宝妈可一同欣赏令人心旷神怡的音乐、温柔地和宝宝聊天、呼唤宝宝的小名、抚摸腹部,让宝宝感受到宝爸宝妈对TA的爱。
怀孕6—7个月
怀孕6个月之后,胎动更加活跃!宝妈除了要持续和宝宝对话、听胎教音乐之外,也可以讲述故事给宝宝听!
怀孕8个月
可以开始阅读一些简单的绘本,帮胎宝宝介绍生活上接触得到的东西,像是花、鸟、车子等。
怀孕9—10个月
越接近生产日期,和宝宝的沟通更加紧密!宝妈咪可以试着告诉宝宝,自己正在做什么事情。若遇到胎动较激烈时,宝妈也要试着安抚宝宝。