通过盆底肌康复训练，能够提高盆底肌肉收缩能力、预防和治疗、改善性生活质量。[详细]

标签：盆底肌修复 | 来源：杭州天目山医院

产后的身体较为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，需要特别注意休息、饮食和运动，帮助身体恢复孕前的状态。[详细]

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我们说的盆底肌修复的“盆底”，通俗来说，指的就是骨盆的底部。由盆底肌肉群、结缔组织、神经、血管等重要的结构共同构成了复杂的盆底支持系统，它们相互作用和支持，承托并保持子宫、膀胱...[详细]

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尿失禁只是盆底功能障碍的表现之一，还会导致脏器脱垂、盆腔疼痛、阴道松弛性生活障碍、慢性盆腔炎等疾病。为了保证生活质量，女性产后一定要重视盆底康复。[详细]

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通常来说，产后42天-6个月内是产后恢复的黄金期。母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。[详细]

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顺产是造成女性盆底肌肉松弛的主要原因，胎儿经过阴道分娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有9-10厘米，即分娩时阴道要扩张到9-10厘米(正常阴道直径为2 5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩...[详细]

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胎儿通过阴道娩出，分娩过程中阴道的变化非常大。分娩后，阴道腔的扩张是毫无疑问的。同时，阴道壁也变得松弛，肌张力也会降低，粘膜皱襞都会消失。[详细]

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