生完宝宝太尴尬了……
感觉自己下面像坏掉的水龙头!
稍微一使劲就漏尿!
每天除了给孩子换尿不湿,还得给自己换......
这是什么情况???
盆底受委屈漏尿是信号
其实很多妈妈在产后都会出现这样的尴尬境遇。大笑,咳嗽,喷嚏,运动都会出现漏尿。那今天我们就来说说产后漏尿~
在漫长的孕期中,您的盆底肌群受到了很多“委屈”!又得不到主子足够的关怀,导致“它们”工作动力下降,漏尿就是他们工作“委屈”的较大表现……
“尴尬肌”隐患多
盆底肌受损可能还出现其他的一些问题:比如子宫脱垂,直肠脱垂,盆腔疼痛,尾骨疼痛等等。
您的盆底肌该恢复了
产后的盆底问题发生率很高,影响大,但是很多的麻麻们仍然是把尿失禁当做私密的话题,不愿正视它。
「不就是多去几次厕所吗?」
「过几年就好了......」
「我剖腹产盆底肌没毛病啊」
但是很抱歉,十月怀胎撑大的盆底肌,不是一朝一夕就可以恢复的,而且会随着年龄的增长、时间的推移、生理机能的下降越来越严重。产后妈妈们是盆底疾病的高发人群,所以,纵使它部位羞羞,请您不要羞于启齿~否则随着其年龄的增长,激素水平的下降,肌肉会变得越来越松弛,盆底功能障碍性疾病症状也就会越来越严重,只能选择手术治疗……