很多宝妈都会问:我已经产后很多年了,做盆底康复还有用吗?很多产后的妈妈们肯定听过盆底康复的黄金期,各处也都有在宣传黄金期效果最佳,但是妈妈们千万不要走入误区。那么,哪些女性是盆底肌问题的重点人群?产后2年,现在做盆底康复有用吗?一起往下看就知道了哦。
哪些女性是盆底肌问题的重点人群?
1、产后妇女
2、阴道松弛、阴道前后壁膨出者
3、轻中度盆腔脏器脱垂者
4、各类尿失禁、尿潴留患者
5、便秘、性生活不满意者
6、反复阴道炎、反复尿路感染者
产后2年,现在做盆底康复有用吗?
杭州天目山医院医生表示,
产后2年甚至更久,属于女性盆底康复的有效期。只要开始
进行盆底肌康复训练,还是
有用的,但是在这个阶段,康复时间会更加长一些。不能中途放弃,要保持耐心。
温馨tips:盆底康复的黄金期并不是指盆底康复只在这个时期有效,而是在这个时期干预采取治疗可以更快修复盆底的损伤。早治疗早康复,不会因盆底病情的迁延,给妈妈们带来更多痛苦和生活质量的下降。如果过了黄金期,妈妈们也能在做盆底康复。