怀孕时,大多数孕妈妈经历过早孕反应,也就是老人们常说的“害喜”天恶心、呕吐……同时,我们也经常听到“没事,怀孕哪有不吐的,吐3个月就好了”。然而现实情况是,有的人吐到要住院输液来缓解,有的人吐到宝宝出生,
孕吐特别严重怎么办?
建议少量多餐,如果吃完吐了就加餐,不用拘泥于一日三餐。早上起床的时候,建议先吃干性食物:如馒头、面包干、饼干;尽可能少喝汤水,如豆奶、豆浆、粥等。
适当吃维生素B6、B族维生素也可以缓解孕吐反应。黄小明表示,孕妈咪恶心,呕吐,还会导致其他微量营养素丢失,孕早期补充叶酸、维生素C,对宝宝的生长发育非常重要。
妊娠剧吐是指准妈妈在妊娠5-10周频繁恶心呕吐,不能进食,排除其他疾病引发的呕吐,严重者有引发体内电解质严重失衡。
如果准妈妈发生严重的妊娠剧吐,可能会因为热量不足产生酮体,酮体在孕早期会损伤到宝宝的大脑发育,建议要及时去医院,选择肠外营养配合肠内营养治疗。
妊娠反应跟心理因素也有一定的关系。准妈妈放松心情,更有利于缓解妊娠反应的严重程度。